Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Пн 15: |
383 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,31г |
|
12,11г |
|
41,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
579 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,59г |
|
33,52г |
|
53,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1177 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,65г |
|
23,62г |
|
196,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
262 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,11г |
|
10,75г |
|
51,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
295 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,52г |
|
6,60г |
|
54,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
388 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,61г |
|
10,98г |
|
43,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
282 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,51г |
|
21,60г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
468 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
24,93г |
|
46,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
595 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,15г |
|
24,07г |
|
54,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
717 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,04г |
|
22,16г |
|
88,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
566 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,81г |
|
20,29г |
|
95,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
869 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,61г |
|
28,89г |
|
107,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
533 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,68г |
|
14,90г |
|
95,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
578 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,47г |
|
13,88г |
|
84,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
698 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,95г |
|
17,08г |
|
104,92г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
469 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,34г |
|
9,97г |
|
69,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
963 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,56г |
|
25,00г |
|
161,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
605 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
30,61г |
|
75,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
461 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,93г |
|
38,68г |
|
51,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
820 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,52г |
|
19,64г |
|
98,22г |
|
-
|
-
|
|
|
