Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Пн 27: |
433 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,23г |
|
18,50г |
|
75,55г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вс 11: |
184 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,45г |
|
3,68г |
|
26,89г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 26: |
358 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,78г |
|
18,01г |
|
34,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
605 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,69г |
|
25,00г |
|
77,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
732 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,18г |
|
64,74г |
|
64,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
171 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,86г |
|
11,53г |
|
4,52г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Чт 14: |
621 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,09г |
|
17,18г |
|
60,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
375 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
18,77г |
|
47,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
389 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,86г |
|
6,72г |
|
87,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
242 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,41г |
|
6,06г |
|
43,97г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Сб 11: |
411 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,75г |
|
13,78г |
|
42,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
341 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,78г |
|
18,66г |
|
45,04г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Сб 20: |
246 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,02г |
|
12,18г |
|
19,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1391 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,87г |
|
44,28г |
|
197,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 31: |
189 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,92г |
|
3,39г |
|
36,30г |
|
1449*
|
 1260
|
| Чт 21: |
312 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,28г |
|
4,64г |
|
43,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1022 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,44г |
|
19,22г |
|
128,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
653 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,73г |
|
28,51г |
|
105,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
509 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,42г |
|
20,37г |
|
69,33г |
|
1598*
|
1089
|
| Вс 17: |
754 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,98г |
|
21,08г |
|
101,05г |
|
-
|
-
|
|
|
