Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
608 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,43г |
|
16,92г |
|
77,00г |
|
2254*
|
 1646
|
| Январь 2024 |
| Ср 10: |
-
|
-
|
|
2163*
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
262 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,44г |
|
12,11г |
|
34,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
513 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,48г |
|
33,01г |
|
59,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1103 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,30г |
|
63,01г |
|
116,13г |
|
2832*
|
1729
|
| Пн 20: |
1206 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,47г |
|
68,83г |
|
135,92г |
|
2622*
|
1416
|
| Вт 14: |
1636 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
34,46г |
|
370,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
878 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,57г |
|
51,33г |
|
96,64г |
|
3148*
|
2270
|
| Вт 7: |
-
|
-
|
|
2249*
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
-
|
-
|
|
2478*
|
-
|
| Чт 26: |
505 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,83г |
|
30,97г |
|
37,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
389 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,28г |
|
22,39г |
|
34,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
357 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,21г |
|
21,95г |
|
25,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
412 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,65г |
|
13,20г |
|
35,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1012 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,68г |
|
52,35г |
|
100,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
605 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,03г |
|
31,57г |
|
32,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
593 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,87г |
|
35,10г |
|
58,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
-
|
-
|
|
2502*
|
-
|
| Вс 1: |
315 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,34г |
|
15,51г |
|
38,37г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
599 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,73г |
|
39,51г |
|
54,05г |
|
2376*
|
1777
|
| Ср 27: |
1598 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,28г |
|
81,10г |
|
173,59г |
|
2458*
|
860
|
| Вт 26: |
174 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,58г |
|
4,45г |
|
35,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
564 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,65г |
|
50,98г |
|
28,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
309 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,68г |
|
13,52г |
|
43,40г |
|
-
|
-
|
|
|
