Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Пт 24: |
466 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,95г |
|
7,34г |
|
77,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
2185 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,94г |
|
155,45г |
|
203,09г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пт 4: |
1269 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,11г |
|
64,04г |
|
155,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
2419 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,73г |
|
176,16г |
|
263,95г |
|
2523*
|
 104
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 26: |
2247 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,52г |
|
135,22г |
|
257,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
2096 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,31г |
|
75,69г |
|
193,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
645 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,27г |
|
21,63г |
|
99,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
983 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,05г |
|
55,68г |
|
116,12г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 26: |
289 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
13,33г |
|
24,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
578 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,19г |
|
27,32г |
|
61,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1825 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,96г |
|
111,73г |
|
244,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1054 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,37г |
|
49,00г |
|
106,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1933 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,01г |
|
72,30г |
|
279,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1055 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,29г |
|
60,14г |
|
124,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
358 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,06г |
|
14,83г |
|
28,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
2130 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,90г |
|
127,54г |
|
234,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1667 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
67,08г |
|
218,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1216 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,49г |
|
77,18г |
|
157,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
979 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,08г |
|
44,84г |
|
102,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1025 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,81г |
|
52,79г |
|
137,20г |
|
-
|
-
|
|
|
