Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Вс 3: |
361 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,51г |
|
13,56г |
|
64,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
399 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,16г |
|
16,55г |
|
49,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
657 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,08г |
|
34,24г |
|
96,25г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 31: |
308 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,94г |
|
22,74г |
|
39,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
679 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,11г |
|
24,73г |
|
104,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
305 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,25г |
|
15,40г |
|
45,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
667 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,71г |
|
35,52г |
|
87,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
633 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,63г |
|
26,29г |
|
93,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
637 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
33,94г |
|
84,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
681 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,77г |
|
36,44г |
|
81,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
626 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,33г |
|
52,42г |
|
70,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
559 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,13г |
|
38,34г |
|
59,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
498 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,30г |
|
22,25г |
|
62,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
542 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,81г |
|
28,10г |
|
72,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
225 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,58г |
|
14,93г |
|
27,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
661 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
24,71г |
|
110,13г |
|
1480*
|
 819
|
| Пт 18: |
677 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,18г |
|
55,13г |
|
71,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
700 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,57г |
|
28,32г |
|
101,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
636 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,74г |
|
22,71г |
|
104,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
610 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,83г |
|
32,15г |
|
91,61г |
|
-
|
-
|
|
|
