Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
419 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,40г |
|
9,62г |
|
71,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
870 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,37г |
|
65,06г |
|
97,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
972 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,77г |
|
61,89г |
|
68,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
871 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,01г |
|
89,93г |
|
89,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
208 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,20г |
|
4,80г |
|
30,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
406 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,33г |
|
80,50г |
|
12,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
942 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,61г |
|
100,87г |
|
84,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1402 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,90г |
|
135,50г |
|
85,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1001 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,70г |
|
76,85г |
|
71,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 2: |
944 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,65г |
|
55,58г |
|
30,60г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 22: |
694 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,80г |
|
38,77г |
|
11,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
822 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,54г |
|
67,08г |
|
23,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
553 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,70г |
|
57,90г |
|
15,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1611 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,51г |
|
47,31г |
|
54,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1933 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,51г |
|
104,10г |
|
55,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
421 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,80г |
|
7,94г |
|
17,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
2148 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,94г |
|
96,80г |
|
180,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1061 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,86г |
|
67,53г |
|
65,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1608 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,37г |
|
98,54г |
|
35,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1137 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,54г |
|
86,26г |
|
27,87г |
|
-
|
-
|
|
|
