Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Чт 13: |
1432 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,74г |
|
47,59г |
|
184,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
721 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,21г |
|
15,52г |
|
104,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1478 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,57г |
|
48,04г |
|
175,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
883 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,89г |
|
43,40г |
|
108,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1907 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,50г |
|
74,33г |
|
259,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1373 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,00г |
|
59,58г |
|
186,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
814 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,83г |
|
19,19г |
|
107,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1413 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,46г |
|
90,89г |
|
126,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
925 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,70г |
|
38,97г |
|
77,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1324 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,32г |
|
50,12г |
|
182,53г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1379 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,27г |
|
43,69г |
|
204,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1101 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,89г |
|
47,74г |
|
136,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
998 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,75г |
|
38,41г |
|
146,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1222 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,88г |
|
76,85г |
|
121,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
923 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,93г |
|
59,35г |
|
77,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1224 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,24г |
|
35,98г |
|
128,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1489 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,69г |
|
68,28г |
|
177,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1400 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,24г |
|
47,98г |
|
186,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
525 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,54г |
|
19,46г |
|
63,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1266 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,12г |
|
61,01г |
|
147,75г |
|
-
|
-
|
|
|
