Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 22: |
701 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,95г |
|
17,31г |
|
123,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
661 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,77г |
|
65,71г |
|
86,22г |
|
2038*
|
 1377
|
| Пн 16: |
1066 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,78г |
|
50,41г |
|
152,67г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 9: |
211 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,20г |
|
4,92г |
|
37,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1710 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,54г |
|
69,54г |
|
297,68г |
|
2169*
|
459
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 6: |
399 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,24г |
|
11,05г |
|
82,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1484 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,40г |
|
48,33г |
|
235,50г |
|
1739*
|
255
|
| Вт 4: |
1883 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,36г |
|
52,47г |
|
314,78г |
|
1950*
|
67
|
| Пн 3: |
1506 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,65г |
|
72,87г |
|
238,79г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 26: |
384 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,43г |
|
10,54г |
|
58,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
384 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,10г |
|
18,90г |
|
64,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1284 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,96г |
|
38,44г |
|
186,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
865 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,91г |
|
56,59г |
|
129,21г |
|
2489*
|
1624
|
| Ср 19: |
338 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,99г |
|
20,34г |
|
52,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
899 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,45г |
|
57,07г |
|
143,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
147 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,71г |
|
3,71г |
|
31,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
393 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,23г |
|
11,74г |
|
82,60г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Ср 17: |
-
|
-
|
|
1894*
|
-
|
| Сб 13: |
289 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,99г |
|
3,00г |
|
25,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
539 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,30г |
|
20,44г |
|
90,69г |
|
1839*
|
1300
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 29: |
448 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,86г |
|
14,02г |
|
93,46г |
|
-
|
-
|
|
|
