Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
343 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,83г |
|
13,86г |
|
33,33г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 27: |
300 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,08г |
|
16,74г |
|
31,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1223 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,08г |
|
114,07г |
|
100,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
219 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,62г |
|
6,44г |
|
25,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
723 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,71г |
|
26,62г |
|
74,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
765 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,57г |
|
21,38г |
|
98,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1213 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,06г |
|
86,47г |
|
84,39г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 17: |
623 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,62г |
|
23,47г |
|
104,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
959 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,74г |
|
61,12г |
|
133,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
596 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,68г |
|
31,71г |
|
75,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1020 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,45г |
|
53,08г |
|
132,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1008 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,03г |
|
64,36г |
|
129,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1064 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,37г |
|
73,81г |
|
139,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1006 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,11г |
|
53,60г |
|
126,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
998 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,19г |
|
59,37г |
|
124,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
534 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,38г |
|
37,52г |
|
49,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
427 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,12г |
|
33,89г |
|
66,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
985 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,30г |
|
74,85г |
|
78,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1773 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,34г |
|
137,45г |
|
201,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1383 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,33г |
|
78,41г |
|
155,98г |
|
-
|
-
|
|
|
