Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
839 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
32,82г |
|
125,69г |
|
12025*
|
 11186
|
| Февраль 2023 |
| Чт 2: |
1342 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,72г |
|
48,49г |
|
212,49г |
|
1903*
|
561
|
| Январь 2023 |
| Сб 28: |
956 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,16г |
|
22,39г |
|
166,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1620 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,05г |
|
55,87г |
|
289,60г |
|
1857*
|
237
|
| Ср 25: |
636 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,63г |
|
22,92г |
|
102,65г |
|
1892*
|
1256
|
| Ср 18: |
991 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,78г |
|
24,11г |
|
201,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1489 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,30г |
|
37,20г |
|
203,46г |
|
1857*
|
368
|
| Чт 12: |
1995 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,38г |
|
77,83г |
|
269,54г |
|
2058*
|
63
|
| Вт 10: |
1186 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,21г |
|
36,65г |
|
164,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
-
|
-
|
|
1727*
|
-
|
| Чт 5: |
637 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,51г |
|
20,88г |
|
73,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
333 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,76г |
|
26,49г |
|
38,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1033 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,66г |
|
42,82г |
|
138,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
871 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,49г |
|
25,63г |
|
145,81г |
|
2140*
|
1269
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 31: |
1155 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,99г |
|
31,89г |
|
228,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1456 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,15г |
|
47,79г |
|
229,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
621 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,36г |
|
10,82г |
|
131,81г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
808 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,18г |
|
21,94г |
|
134,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1315 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,32г |
|
60,97г |
|
169,68г |
|
1734*
|
419
|
| Ноябрь 2021 |
| Пт 26: |
-
|
-
|
|
1727*
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 9: |
142 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,48г |
|
4,42г |
|
25,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1530 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,45г |
|
39,74г |
|
270,02г |
|
2042*
|
512
|
|
|
