Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Чт 13: |
224 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
8,50г |
|
3,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
327 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,36г |
|
22,88г |
|
4,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
224 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
8,50г |
|
3,50г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 1: |
653 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,72г |
|
40,53г |
|
9,28г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 21: |
1148 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,76г |
|
54,19г |
|
53,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
859 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,90г |
|
45,12г |
|
37,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
206 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,90г |
|
4,05г |
|
20,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
818 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,20г |
|
61,27г |
|
20,53г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2018 |
| Чт 1: |
498 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,47г |
|
37,25г |
|
59,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2017 |
| Ср 23: |
1002 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,27г |
|
71,76г |
|
102,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1477 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,31г |
|
126,61г |
|
180,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
96 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,55г |
|
2,18г |
|
15,75г |
|
-
|
-
|
| Май 2017 |
| Пн 22: |
1589 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,53г |
|
83,64г |
|
189,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1318 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,07г |
|
77,88г |
|
198,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1640 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,85г |
|
83,71г |
|
232,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1354 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,69г |
|
68,47г |
|
172,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1624 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,93г |
|
90,49г |
|
164,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1203 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,55г |
|
58,83г |
|
169,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1376 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,58г |
|
101,98г |
|
152,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1467 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,32г |
|
81,58г |
|
171,76г |
|
-
|
-
|
|
|
