Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вт 3: |
932 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
16,46г |
|
153,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2558 *
|
213%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,04г |
|
87,20г |
|
363,63г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 6: |
1270 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,71г |
|
34,90г |
|
221,48г |
|
3140*
|
 1870
|
| Август 2021 |
| Пн 9: |
912 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,58г |
|
77,04г |
|
132,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
571 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
20,86г |
|
97,77г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вт 15: |
687 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,55г |
|
35,52г |
|
97,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1327 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,51г |
|
46,43г |
|
160,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1402 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,96г |
|
68,43г |
|
193,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1111 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,05г |
|
25,85г |
|
179,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
779 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,73г |
|
69,61г |
|
107,43г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Сб 8: |
1242 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,18г |
|
45,35г |
|
195,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
976 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
51,07г |
|
126,85г |
|
2646*
|
1670
|
| Чт 6: |
786 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,22г |
|
49,96г |
|
79,72г |
|
2681*
|
1895
|
| Ср 5: |
715 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,23г |
|
43,26г |
|
94,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1001 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,60г |
|
54,46г |
|
157,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1041 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,37г |
|
38,67г |
|
188,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
684 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,40г |
|
33,64г |
|
103,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1397 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,59г |
|
45,99г |
|
172,93г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Сб 24: |
872 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,40г |
|
34,30г |
|
125,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
991 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,73г |
|
33,06г |
|
147,13г |
|
-
|
-
|
|
|
