Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
160 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,47г |
|
6,64г |
|
25,64г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
329 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,56г |
|
32,00г |
|
19,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
258 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
10,40г |
|
27,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
255 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,18г |
|
7,30г |
|
40,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
329 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,87г |
|
4,22г |
|
61,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
660 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,98г |
|
31,04г |
|
44,95г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
799 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,40г |
|
37,38г |
|
83,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
885 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,63г |
|
38,89г |
|
95,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
975 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,65г |
|
33,56г |
|
83,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
550 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,12г |
|
15,37г |
|
68,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
197 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,41г |
|
6,29г |
|
24,12г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
356 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,90г |
|
17,32г |
|
67,49г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
121 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,81г |
|
3,19г |
|
23,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
121 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,81г |
|
3,19г |
|
23,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
567 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
45,57г |
|
45,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
988 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,61г |
|
65,09г |
|
53,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
910 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,27г |
|
47,69г |
|
135,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
837 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,90г |
|
67,96г |
|
55,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
584 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,08г |
|
28,63г |
|
62,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
197 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,41г |
|
6,29г |
|
24,12г |
|
-
|
-
|
|
|
