Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Вт 13: |
419 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,71г |
|
18,26г |
|
50,16г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Чт 11: |
223 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,97г |
|
15,34г |
|
28,71г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вт 5: |
-
|
-
|
|
1514*
|
-
|
| Пн 4: |
757 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,93г |
|
57,61г |
|
84,47г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вс 15: |
479 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,57г |
|
22,47г |
|
41,90г |
|
1539*
|
 1060
|
| Вт 10: |
240 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,81г |
|
8,60г |
|
39,14г |
|
1506*
|
1266
|
| Пн 9: |
462 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,64г |
|
26,75г |
|
41,49г |
|
1468*
|
1006
|
| Вс 8: |
-
|
-
|
|
1488*
|
-
|
| Сб 7: |
558 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
40,43г |
|
63,78г |
|
1493*
|
935
|
| Пт 6: |
490 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,98г |
|
26,41г |
|
63,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
369 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,03г |
|
10,75г |
|
56,67г |
|
1499*
|
1130
|
| Ср 4: |
317 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,73г |
|
14,71г |
|
41,80г |
|
1582*
|
1265
|
| Вт 3: |
336 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,12г |
|
37,83г |
|
24,95г |
|
1595*
|
1259
|
| Пн 2: |
520 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,12г |
|
30,23г |
|
70,68г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 30: |
721 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,31г |
|
45,36г |
|
94,48г |
|
1608*
|
887
|
| Чт 29: |
609 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,48г |
|
43,66г |
|
58,33г |
|
1526*
|
917
|
|
|
