Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Чт 10: |
910 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,59г |
|
48,93г |
|
44,14г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 20: |
231 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,02г |
|
44,01г |
|
3,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
475 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,54г |
|
48,71г |
|
11,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
77 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,34г |
|
14,67г |
|
1,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
253 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,31г |
|
7,32г |
|
41,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
93 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,66г |
|
14,19г |
|
8,64г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Ср 25: |
450 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,68г |
|
40,07г |
|
6,78г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Вс 10: |
669 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,31г |
|
60,03г |
|
11,47г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вс 6: |
924 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,73г |
|
72,52г |
|
77,09г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вс 28: |
1187 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,55г |
|
41,26г |
|
103,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
570 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,18г |
|
31,32г |
|
42,50г |
|
2588*
|
 2018
|
| Ср 24: |
358 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,46г |
|
26,32г |
|
26,48г |
|
2604*
|
2246
|
| Чт 18: |
583 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,70г |
|
36,77г |
|
54,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,21г |
|
0,14г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 21: |
595 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,83г |
|
12,50г |
|
3,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
829 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,17г |
|
42,84г |
|
44,89г |
|
2085*
|
1256
|
| Пн 18: |
780 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,00г |
|
43,20г |
|
8,00г |
|
2639*
|
1859
|
| Пн 11: |
809 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,52г |
|
38,09г |
|
79,43г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пт 25: |
636 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,96г |
|
38,29г |
|
54,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
186 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,04г |
|
4,64г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
|
|
