Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Вт 5: |
130 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,18г |
|
6,72г |
|
13,19г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 28: |
82 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,54г |
|
6,72г |
|
6,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
513 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,41г |
|
26,60г |
|
65,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1026 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,91г |
|
58,80г |
|
132,52г |
|
2722*
|
 1696
|
| Вс 20: |
1026 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,75г |
|
65,03г |
|
120,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
799 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,10г |
|
49,10г |
|
106,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1098 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,43г |
|
52,33г |
|
139,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
852 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,45г |
|
56,84г |
|
108,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1134 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,59г |
|
56,03г |
|
140,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1176 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,80г |
|
83,23г |
|
129,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1367 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,30г |
|
61,02г |
|
148,65г |
|
2883*
|
1516
|
| Сб 12: |
572 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,14г |
|
34,39г |
|
62,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1185 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,83г |
|
54,02г |
|
173,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1004 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,43г |
|
62,80г |
|
78,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1180 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,93г |
|
91,65г |
|
104,25г |
|
3060*
|
1880
|
| Ноябрь 2020 |
| Сб 28: |
439 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,97г |
|
23,11г |
|
53,79г |
|
3060*
|
2621
|
| Чт 26: |
710 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
52,23г |
|
72,51г |
|
3170*
|
2460
|
| Ср 25: |
62 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,74г |
|
2,77г |
|
8,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
664 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,39г |
|
34,12г |
|
79,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
452 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,45г |
|
52,46г |
|
25,65г |
|
-
|
-
|
|
|
