Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
694 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,89г |
|
57,58г |
|
49,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1021 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,65г |
|
42,45г |
|
63,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1150 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,84г |
|
67,86г |
|
81,55г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
209 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,41г |
|
13,32г |
|
6,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
565 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,41г |
|
39,98г |
|
58,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
577 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,05г |
|
42,77г |
|
55,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
598 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,90г |
|
37,75г |
|
69,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
391 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,75г |
|
23,65г |
|
37,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
628 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,88г |
|
38,41г |
|
51,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
680 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,40г |
|
44,37г |
|
64,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
732 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,34г |
|
65,30г |
|
77,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
860 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,78г |
|
32,72г |
|
113,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
712 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,29г |
|
59,65г |
|
56,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
697 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,93г |
|
33,59г |
|
62,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
628 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,15г |
|
56,24г |
|
14,21г |
|
1490*
|
 862
|
| Пт 2: |
810 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,70г |
|
42,68г |
|
43,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
814 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,38г |
|
58,90г |
|
53,56г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
794 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,66г |
|
58,98г |
|
83,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
809 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
72,45г |
|
39,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
891 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,02г |
|
48,42г |
|
87,51г |
|
-
|
-
|
|
|
