Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Вт 5: |
1719 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,68г |
|
62,67г |
|
231,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1300 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,09г |
|
65,61г |
|
162,90г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 6: |
897 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,79г |
|
28,00г |
|
88,53г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 15: |
989 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,46г |
|
27,99г |
|
81,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1372 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,85г |
|
49,39г |
|
159,24г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 27: |
489 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,03г |
|
15,69г |
|
85,95г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 17: |
242 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,17г |
|
14,44г |
|
25,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1533 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,42г |
|
73,16г |
|
204,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1223 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,52г |
|
57,83г |
|
153,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1614 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,44г |
|
94,43г |
|
119,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1140 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,91г |
|
29,93г |
|
153,76г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 8: |
1545 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,96г |
|
88,20г |
|
157,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
924 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,96г |
|
21,79г |
|
82,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
865 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,65г |
|
33,00г |
|
86,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 27: |
806 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,30г |
|
37,35г |
|
77,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1672 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,45г |
|
60,31г |
|
216,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
669 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,66г |
|
26,61г |
|
119,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,86г |
|
48,13г |
|
110,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1766 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,23г |
|
77,63г |
|
157,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1673 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,84г |
|
87,36г |
|
131,95г |
|
-
|
-
|
|
|
