Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Сб 14: |
677 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,50г |
|
24,32г |
|
85,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
609 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,45г |
|
20,83г |
|
65,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1465 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,19г |
|
53,03г |
|
199,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
569 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
33,49г |
|
67,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1384 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,34г |
|
62,20г |
|
142,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
917 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,53г |
|
41,01г |
|
75,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2786 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
182,56г |
|
99,54г |
|
191,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1688 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,54г |
|
42,57г |
|
218,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1349 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
52,76г |
|
167,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1703 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,71г |
|
117,42г |
|
181,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1715 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,53г |
|
73,36г |
|
268,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1341 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,89г |
|
43,57г |
|
211,18г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 29: |
976 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,77г |
|
44,44г |
|
82,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
866 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,10г |
|
38,88г |
|
126,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1684 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,52г |
|
70,86г |
|
263,96г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 4: |
708 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,58г |
|
37,39г |
|
88,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1671 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,92г |
|
85,10г |
|
226,69г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пн 11: |
579 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,48г |
|
23,10г |
|
63,34г |
|
2646*
|
 2067
|
| Апрель 2021 |
| Вт 20: |
569 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,56г |
|
38,62г |
|
42,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1026 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,68г |
|
28,81г |
|
118,79г |
|
-
|
-
|
|
|
