Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Вт 8: |
105 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
1496*
|
 1391
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 19: |
243 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
7,43г |
|
27,74г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пн 18: |
1081 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,17г |
|
97,57г |
|
126,55г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пн 9: |
1370 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,28г |
|
86,04г |
|
121,34г |
|
1468*
|
98
|
| Апрель 2022 |
| Чт 14: |
815 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,74г |
|
40,30г |
|
169,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
609 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,55г |
|
43,39г |
|
68,02г |
|
1451*
|
842
|
| Март 2022 |
| Пн 28: |
1083 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,17г |
|
34,74г |
|
139,24г |
|
1483*
|
400
|
| Вт 22: |
1119 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,26г |
|
36,22г |
|
183,99г |
|
1450*
|
331
|
| Пт 18: |
110 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
1,00г |
|
12,00г |
|
1448*
|
1338
|
| Чт 17: |
-
|
-
|
|
1453*
|
-
|
| Ср 16: |
1161 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,63г |
|
57,99г |
|
153,07г |
|
1468*
|
307
|
| Вт 15: |
971 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,53г |
|
52,98г |
|
138,09г |
|
1489*
|
518
|
| Сб 12: |
1584 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,25г |
|
124,43г |
|
150,87г |
|
1453*
|
 131
|
| Чт 10: |
1358 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,43г |
|
32,72г |
|
155,67г |
|
1469*
|
111
|
| Ср 9: |
-
|
-
|
|
1453*
|
-
|
| Вт 8: |
1421 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,40г |
|
95,37г |
|
133,51г |
|
1461*
|
40
|
| Пн 7: |
225 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,25г |
|
28,00г |
|
19,50г |
|
1470*
|
1245
|
| Пт 4: |
-
|
-
|
|
1470*
|
-
|
| Ср 2: |
1043 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,45г |
|
76,26г |
|
105,29г |
|
1456*
|
413
|
| Вт 1: |
-
|
-
|
|
1456*
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
-
|
-
|
|
1451*
|
-
|
| Сб 26: |
918 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,54г |
|
27,32г |
|
114,43г |
|
1462*
|
544
|
| Пт 25: |
1686 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,48г |
|
82,71г |
|
233,54г |
|
1443*
|
243
|
|
|
