Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 7: |
464 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,80г |
|
31,62г |
|
57,50г |
|
1873*
|
 1409
|
| Вт 6: |
-
|
-
|
|
1881*
|
-
|
| Пн 5: |
418 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,26г |
|
22,99г |
|
69,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
959 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,78г |
|
52,15г |
|
134,65г |
|
1582*
|
623
|
| Сб 3: |
2088 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,66г |
|
69,39г |
|
49,44г |
|
2129*
|
41
|
| Пт 2: |
955 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,96г |
|
30,86г |
|
116,78г |
|
1902*
|
947
|
| Чт 1: |
897 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,35г |
|
67,36г |
|
103,68г |
|
1892*
|
995
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
718 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,12г |
|
34,67г |
|
107,22г |
|
1906*
|
1188
|
| Вт 30: |
873 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,29г |
|
56,64г |
|
128,35г |
|
1888*
|
1015
|
| Пн 29: |
756 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,31г |
|
34,52г |
|
111,19г |
|
1868*
|
1112
|
| Пн 1: |
822 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,68г |
|
26,67г |
|
83,13г |
|
1733*
|
911
|
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
778 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,42г |
|
44,59г |
|
83,32г |
|
1544*
|
766
|
| Вт 4: |
1018 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,22г |
|
36,28г |
|
166,15г |
|
1524*
|
506
|
| Пн 3: |
776 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,07г |
|
53,69г |
|
71,18г |
|
1516*
|
740
|
| Май 2024 |
| Вт 28: |
761 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,69г |
|
47,80г |
|
62,06г |
|
1509*
|
748
|
| Пн 27: |
1384 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,74г |
|
74,73г |
|
191,99г |
|
1512*
|
128
|
| Вс 26: |
1653 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,24г |
|
32,95г |
|
191,03г |
|
1880*
|
227
|
| Сб 25: |
1430 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,54г |
|
78,50г |
|
111,08г |
|
1600*
|
170
|
| Пт 24: |
1117 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,89г |
|
51,16г |
|
123,94г |
|
1908*
|
791
|
| Чт 23: |
907 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,14г |
|
24,84г |
|
143,50г |
|
1716*
|
809
|
| Ср 22: |
967 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,53г |
|
39,81г |
|
127,36г |
|
1969*
|
1002
|
|
|
