Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Пт 4: |
1487 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,03г |
|
48,16г |
|
115,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1769 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,95г |
|
71,13г |
|
174,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1701 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,81г |
|
39,58г |
|
165,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1344 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,63г |
|
86,56г |
|
101,34г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вс 29: |
1697 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,21г |
|
65,77г |
|
175,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
2295 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,02г |
|
47,08г |
|
215,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1732 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,84г |
|
79,49г |
|
116,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
857 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,56г |
|
10,89г |
|
40,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
2062 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,98г |
|
74,49г |
|
252,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1070 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,36г |
|
59,97г |
|
149,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1132 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,52г |
|
63,47г |
|
132,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
2135 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,04г |
|
49,99г |
|
229,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2417 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,55г |
|
87,19г |
|
211,90г |
|
3196*
|
 779
|
| Чт 19: |
1475 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,90г |
|
61,36г |
|
160,99г |
|
3190*
|
1715
|
| Ср 18: |
1098 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,47г |
|
32,21г |
|
84,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1481 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,89г |
|
66,90г |
|
172,42г |
|
3196*
|
1715
|
| Пн 16: |
1717 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,86г |
|
98,26г |
|
173,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1274 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,35г |
|
85,93г |
|
123,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
3345 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,78г |
|
125,05г |
|
403,01г |
|
3316*
|
 29
|
| Пт 13: |
1934 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,90г |
|
66,23г |
|
234,73г |
|
4472*
|
2538
|
|
|
