Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Пн 20: |
2705 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,42г |
|
86,10г |
|
313,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
2207 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,85г |
|
143,12г |
|
259,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
2172 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,47г |
|
98,70г |
|
295,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1787 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,93г |
|
94,12г |
|
249,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
2015 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,67г |
|
86,18г |
|
333,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
2099 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,19г |
|
83,57г |
|
313,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
2191 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,43г |
|
119,13г |
|
269,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
2373 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,23г |
|
84,12г |
|
370,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
2208 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,69г |
|
122,67г |
|
294,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
2370 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,34г |
|
73,64г |
|
411,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1959 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,35г |
|
83,38г |
|
216,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1717 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,78г |
|
74,63г |
|
257,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
2606 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,87г |
|
115,53г |
|
302,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1873 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,82г |
|
74,87г |
|
235,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1758 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,67г |
|
106,91г |
|
218,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1930 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,78г |
|
73,78г |
|
216,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
2369 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,62г |
|
78,82г |
|
330,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
2390 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,42г |
|
100,72г |
|
285,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1816 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,32г |
|
92,65г |
|
236,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1958 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,71г |
|
75,66г |
|
331,45г |
|
-
|
-
|
|
|
