Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
740 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,24г |
|
51,47г |
|
88,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1125 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,99г |
|
71,74г |
|
154,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1195 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,60г |
|
84,82г |
|
146,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1176 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,89г |
|
68,27г |
|
149,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1123 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,69г |
|
80,48г |
|
123,72г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
280 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
9,80г |
|
49,20г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
194 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,81г |
|
8,96г |
|
27,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
594 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,18г |
|
46,47г |
|
62,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1205 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
78,46г |
|
157,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1281 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,19г |
|
88,34г |
|
158,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1222 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,30г |
|
96,13г |
|
116,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1298 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,11г |
|
95,70г |
|
158,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1305 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,68г |
|
106,71г |
|
139,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1014 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,82г |
|
74,67г |
|
127,82г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 11: |
351 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,94г |
|
19,19г |
|
43,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1020 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,53г |
|
74,29г |
|
103,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1333 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,32г |
|
102,66г |
|
126,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1122 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,45г |
|
85,76г |
|
115,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1004 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,85г |
|
56,57г |
|
129,47г |
|
2007*
|
 1003
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 25: |
319 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,61г |
|
16,34г |
|
34,20г |
|
-
|
-
|
|
|
