Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Вт 13: |
452 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
19,20г |
|
88,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
470 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,39г |
|
28,52г |
|
29,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
291 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,45г |
|
22,42г |
|
20,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
427 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,45г |
|
26,23г |
|
27,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
896 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,52г |
|
64,63г |
|
113,03г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 18: |
555 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
45,66г |
|
40,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
501 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,90г |
|
51,49г |
|
41,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
773 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,63г |
|
95,50г |
|
51,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
318 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,56г |
|
18,64г |
|
27,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
317 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
15,80г |
|
28,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
902 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,07г |
|
80,86г |
|
78,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1348 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,88г |
|
114,33г |
|
107,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
691 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,25г |
|
52,65г |
|
63,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1216 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,25г |
|
105,98г |
|
130,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1196 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,27г |
|
99,09г |
|
77,63г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Чт 27: |
245 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,52г |
|
16,33г |
|
15,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
394 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,79г |
|
35,54г |
|
42,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
547 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,90г |
|
62,01г |
|
44,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
764 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,61г |
|
36,22г |
|
57,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
475 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,49г |
|
46,05г |
|
32,68г |
|
-
|
-
|
|
|
