Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Пт 4: |
1025 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,87г |
|
49,75г |
|
113,37г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Ср 11: |
1755 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,75г |
|
127,42г |
|
193,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
985 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,53г |
|
54,45г |
|
107,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
989 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,58г |
|
62,40г |
|
93,37г |
|
2306*
|
 1317
|
| Пн 2: |
899 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,07г |
|
44,03г |
|
114,29г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 30: |
1443 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,45г |
|
82,26г |
|
163,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1314 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,45г |
|
80,15г |
|
108,39г |
|
2139*
|
825
|
| Ср 28: |
1694 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,68г |
|
93,43г |
|
215,89г |
|
2328*
|
634
|
| Вт 27: |
1716 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,13г |
|
123,10г |
|
195,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1317 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,23г |
|
88,68г |
|
166,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1789 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,65г |
|
82,37г |
|
228,26г |
|
2147*
|
358
|
| Сб 24: |
1731 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,92г |
|
100,76г |
|
190,54г |
|
2064*
|
333
|
| Пт 23: |
1726 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,13г |
|
115,08г |
|
195,60г |
|
2147*
|
421
|
|
|
