Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
659 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,24г |
|
74,58г |
|
65,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1172 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,47г |
|
111,78г |
|
120,83г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 21: |
238 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,91г |
|
20,49г |
|
37,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
817 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,61г |
|
87,61г |
|
86,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
401 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,13г |
|
49,16г |
|
33,44г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
330 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,61г |
|
26,31г |
|
48,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
286 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,05г |
|
25,34г |
|
41,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
228 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,41г |
|
17,14г |
|
37,42г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 9: |
1292 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,98г |
|
129,06г |
|
138,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1253 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,08г |
|
106,18г |
|
134,92г |
|
1840*
|
 587
|
| Вт 7: |
1104 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,91г |
|
103,44г |
|
105,69г |
|
1756*
|
652
|
| Пт 3: |
295 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,24г |
|
26,23г |
|
39,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
407 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,84г |
|
28,62г |
|
48,16г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1190 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,99г |
|
115,73г |
|
97,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1627 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,66г |
|
91,33г |
|
174,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
717 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,92г |
|
67,08г |
|
59,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
901 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,17г |
|
77,11г |
|
82,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1339 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,28г |
|
116,12г |
|
144,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
666 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,16г |
|
49,93г |
|
72,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1229 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,26г |
|
118,35г |
|
135,88г |
|
-
|
-
|
|
|
