Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Сб 3: |
300 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,80г |
|
15,00г |
|
32,90г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вс 21: |
160 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
3,35г |
|
38,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
372 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,14г |
|
10,34г |
|
50,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
652 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,72г |
|
37,26г |
|
52,79г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Сб 25: |
246 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
10,37г |
|
18,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
550 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,10г |
|
26,60г |
|
52,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 5: |
516 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,21г |
|
18,69г |
|
58,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1353 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,21г |
|
70,88г |
|
148,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
995 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,79г |
|
38,74г |
|
85,33г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
428 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
27,00г |
|
34,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1764 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,27г |
|
43,44г |
|
132,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
530 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,80г |
|
29,60г |
|
35,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1537 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,90г |
|
55,82г |
|
135,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
574 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
35,00г |
|
50,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1628 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,43г |
|
76,95г |
|
128,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1273 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,60г |
|
72,84г |
|
90,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1700 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,44г |
|
79,17г |
|
204,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1075 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,19г |
|
44,90г |
|
117,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1137 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,67г |
|
99,73г |
|
40,75г |
|
-
|
-
|
|
|
