Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1248 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,78г |
|
73,83г |
|
145,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1298 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,94г |
|
87,48г |
|
122,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1056 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,14г |
|
60,56г |
|
93,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1108 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,07г |
|
68,36г |
|
132,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1108 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,08г |
|
60,79г |
|
103,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1034 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,66г |
|
43,82г |
|
150,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1189 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,96г |
|
79,74г |
|
111,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
535 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,69г |
|
34,83г |
|
40,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1077 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,48г |
|
62,08г |
|
82,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1109 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,47г |
|
104,91г |
|
47,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
983 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,85г |
|
67,13г |
|
66,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
612 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,30г |
|
39,54г |
|
44,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
527 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,73г |
|
35,16г |
|
45,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
802 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,45г |
|
66,53г |
|
29,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
954 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,53г |
|
74,70г |
|
56,27г |
|
1910*
|
 956
|
| Пн 12: |
1201 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,41г |
|
83,14г |
|
54,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1008 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,08г |
|
70,24г |
|
65,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1512 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,36г |
|
112,59г |
|
79,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1090 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,93г |
|
81,27г |
|
58,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1377 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,69г |
|
89,45г |
|
87,45г |
|
-
|
-
|
|
|
