Последние Записи Еды и Упражнений
Декабрь 2020 |
Чт 31: |
213 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,24г |
|
16,63г |
|
23,07г |
|
-
|
-
|
Ср 30: |
717 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,73г |
|
26,08г |
|
131,04г |
|
-
|
-
|
Вт 29: |
324 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,46г |
|
21,50г |
|
37,38г |
|
-
|
-
|
Пн 28: |
425 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,36г |
|
21,59г |
|
70,01г |
|
-
|
-
|
Вс 27: |
872 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,79г |
|
52,56г |
|
93,68г |
|
-
|
-
|
Сб 26: |
708 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,22г |
|
40,33г |
|
92,30г |
|
-
|
-
|
Пт 25: |
486 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,89г |
|
31,22г |
|
48,15г |
|
-
|
-
|
Чт 24: |
345 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,52г |
|
7,51г |
|
52,04г |
|
-
|
-
|
Вт 22: |
687 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,40г |
|
20,47г |
|
98,85г |
|
-
|
-
|
Пн 21: |
570 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,39г |
|
32,76г |
|
82,34г |
|
-
|
-
|
Вс 20: |
895 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
39,45г |
|
158,95г |
|
-
|
-
|
Сб 19: |
810 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,74г |
|
57,12г |
|
115,24г |
|
-
|
-
|
Пт 18: |
511 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,26г |
|
29,50г |
|
82,60г |
|
-
|
-
|
Чт 17: |
622 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,63г |
|
39,52г |
|
87,37г |
|
-
|
-
|
Ср 16: |
1011 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,89г |
|
79,84г |
|
100,76г |
|
-
|
-
|
Вт 15: |
602 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
38,11г |
|
76,30г |
|
-
|
-
|
Ноябрь 2020 |
Вс 22: |
242 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,11г |
|
8,18г |
|
34,58г |
|
-
|
-
|
Сб 21: |
1106 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,56г |
|
68,72г |
|
162,77г |
|
-
|
-
|
Пт 20: |
153 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,72г |
|
5,27г |
|
28,03г |
|
-
|
-
|
Чт 19: |
1009 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,33г |
|
79,02г |
|
121,42г |
|
-
|
-
|
|
|