Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Вт 15: |
1146 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,17г |
|
34,89г |
|
159,27г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 23: |
1194 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,92г |
|
50,33г |
|
156,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
118 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,77г |
|
1,16г |
|
13,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1111 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,45г |
|
23,50г |
|
157,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1132 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,63г |
|
44,23г |
|
142,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
347 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
23,00г |
|
39,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1438 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,10г |
|
41,65г |
|
164,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1185 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,30г |
|
48,74г |
|
143,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1074 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,94г |
|
51,67г |
|
74,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1028 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,03г |
|
19,00г |
|
142,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1010 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,40г |
|
20,15г |
|
155,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1284 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,65г |
|
36,15г |
|
156,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1062 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,20г |
|
28,22г |
|
155,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1200 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,95г |
|
30,20г |
|
142,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1045 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,60г |
|
32,61г |
|
151,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1586 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,57г |
|
65,37г |
|
142,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1020 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,50г |
|
44,50г |
|
110,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1190 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,18г |
|
55,99г |
|
171,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1155 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,18г |
|
46,85г |
|
147,61г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 31: |
1200 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,70г |
|
36,50г |
|
137,50г |
|
-
|
-
|
|
|
