Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Пн 9: |
2497 *
|
178%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,91г |
|
63,80г |
|
346,96г |
|
4061*
|
 1564
|
| Вс 8: |
2935 *
|
210%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,25г |
|
110,33г |
|
335,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1591 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,06г |
|
55,26г |
|
188,53г |
|
4061*
|
2470
|
| Пт 6: |
2358 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,85г |
|
86,46г |
|
306,53г |
|
4061*
|
1703
|
| Чт 5: |
1832 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,11г |
|
84,62г |
|
228,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
3243 *
|
232%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,37г |
|
94,50г |
|
462,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2270 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,99г |
|
70,18г |
|
251,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1792 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,60г |
|
53,09г |
|
208,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2110 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,66г |
|
50,32г |
|
293,82г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
2822 *
|
202%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,48г |
|
91,98г |
|
381,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1944 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,25г |
|
90,31г |
|
145,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1976 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,29г |
|
60,04г |
|
226,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1093 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,85г |
|
33,93г |
|
214,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2057 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,86г |
|
48,39г |
|
257,86г |
|
4061*
|
2004
|
| Пн 26: |
1641 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,83г |
|
35,26г |
|
217,19г |
|
4061*
|
2420
|
| Вс 25: |
2084 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,88г |
|
44,21г |
|
310,97г |
|
4061*
|
1977
|
| Сб 24: |
2486 *
|
178%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,21г |
|
96,04г |
|
259,22г |
|
4061*
|
1575
|
| Пт 23: |
2470 *
|
176%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,49г |
|
117,14г |
|
232,12г |
|
4061*
|
1591
|
| Чт 22: |
1571 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,59г |
|
98,56г |
|
133,97г |
|
4439*
|
2868
|
| Ср 21: |
1988 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,55г |
|
114,30г |
|
143,51г |
|
4081*
|
2093
|
|
|
