Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Вс 2: |
214 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
14,40г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 19: |
425 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,09г |
|
40,45г |
|
37,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
305 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,75г |
|
10,04г |
|
51,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
387 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,32г |
|
21,98г |
|
67,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
558 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,32г |
|
27,98г |
|
46,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
308 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,58г |
|
30,85г |
|
29,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
299 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,34г |
|
45,67г |
|
12,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
182 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
36,00г |
|
2,40г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пн 27: |
367 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,93г |
|
40,67г |
|
30,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
639 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,50г |
|
36,49г |
|
56,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
407 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,07г |
|
45,62г |
|
37,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
129 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,28г |
|
2,67г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
853 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,58г |
|
49,72г |
|
49,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
959 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,93г |
|
105,54г |
|
73,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
200 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
4,75г |
|
45,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
856 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,21г |
|
64,86г |
|
74,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
839 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,84г |
|
69,20г |
|
73,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
365 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
9,16г |
|
67,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
682 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,23г |
|
29,73г |
|
36,73г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
585 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,49г |
|
26,56г |
|
11,53г |
|
-
|
-
|
|
|
