Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
60 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
1,00г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 20: |
713 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,22г |
|
66,39г |
|
54,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1856 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,11г |
|
78,45г |
|
244,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1464 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,90г |
|
89,28г |
|
197,51г |
|
1974*
|
 510
|
| Вс 16: |
2766 *
|
184%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,04г |
|
100,86г |
|
375,23г |
|
1969*
|
 797
|
| Сб 15: |
2172 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,16г |
|
82,31г |
|
210,97г |
|
1969*
|
203
|
| Пт 14: |
2242 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,08г |
|
97,90г |
|
263,14г |
|
1978*
|
264
|
| Чт 13: |
1537 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,71г |
|
60,56г |
|
222,38г |
|
2375*
|
838
|
| Ср 12: |
1807 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,82г |
|
102,58г |
|
192,86г |
|
2351*
|
544
|
| Вт 11: |
1736 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,19г |
|
99,27г |
|
198,01г |
|
2522*
|
786
|
| Пн 10: |
1299 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,00г |
|
81,57г |
|
146,53г |
|
2230*
|
931
|
| Вс 9: |
2225 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,66г |
|
146,40г |
|
218,78г |
|
1990*
|
235
|
| Сб 8: |
1794 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,97г |
|
76,80г |
|
257,98г |
|
1990*
|
196
|
| Пт 7: |
2007 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,04г |
|
88,35г |
|
248,51г |
|
1999*
|
8
|
| Чт 6: |
1457 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,38г |
|
81,21г |
|
151,55г |
|
2516*
|
1059
|
| Ср 5: |
2166 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,52г |
|
109,03г |
|
235,96г |
|
1999*
|
167
|
| Вт 4: |
1373 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,59г |
|
73,17г |
|
246,03г |
|
2531*
|
1158
|
| Пн 3: |
1182 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,50г |
|
70,73г |
|
157,14г |
|
2063*
|
881
|
| Вс 2: |
1251 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,65г |
|
73,03г |
|
154,04г |
|
1999*
|
748
|
| Сб 1: |
1782 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,44г |
|
125,33г |
|
176,93г |
|
2021*
|
239
|
|
|
