Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Пн 29: |
2560 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,25г |
|
130,51г |
|
283,32г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пн 28: |
2520 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,47г |
|
116,65г |
|
316,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
2409 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,01г |
|
68,67г |
|
281,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
2377 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,94г |
|
119,54г |
|
256,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
2279 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,03г |
|
101,51г |
|
270,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
2458 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,32г |
|
108,65г |
|
306,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
2597 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,77г |
|
128,52г |
|
311,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
2727 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,63г |
|
128,69г |
|
321,05г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 20: |
450 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,20г |
|
20,05г |
|
70,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
2615 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,94г |
|
104,05г |
|
328,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
860 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,52г |
|
53,35г |
|
78,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
2642 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,34г |
|
149,27г |
|
281,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1282 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,80г |
|
67,07г |
|
186,04г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 24: |
310 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,83г |
|
11,66г |
|
54,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1921 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,24г |
|
85,12г |
|
121,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
978 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
37,06г |
|
146,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1297 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,05г |
|
49,91г |
|
175,91г |
|
3764*
|
 2467
|
| Вт 10: |
1935 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,48г |
|
63,01г |
|
236,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2528 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,44г |
|
93,33г |
|
310,25г |
|
3790*
|
1262
|
| Сб 7: |
888 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,77г |
|
23,16г |
|
111,17г |
|
-
|
-
|
|
|
