Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Сб 30: |
853 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,84г |
|
76,48г |
|
106,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
778 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,81г |
|
69,90г |
|
98,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1322 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,88г |
|
129,28г |
|
124,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1124 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,96г |
|
111,12г |
|
102,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1192 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,87г |
|
115,08г |
|
149,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
845 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,23г |
|
75,99г |
|
83,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
881 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,79г |
|
82,54г |
|
92,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1065 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,39г |
|
102,77г |
|
99,04г |
|
3400*
|
 2335
|
| Пт 22: |
713 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,22г |
|
42,30г |
|
90,80г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 18: |
1122 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,50г |
|
1,00г |
|
141,53г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 27: |
286 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,75г |
|
0,50г |
|
65,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
-
|
-
|
|
3000*
|
-
|
| Ср 5: |
-
|
-
|
|
4225*
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пн 6: |
-
|
-
|
|
3590*
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 14: |
1626 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,11г |
|
116,05г |
|
216,25г |
|
3052*
|
1426
|
| Вт 13: |
778 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,52г |
|
71,53г |
|
97,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1707 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,80г |
|
135,48г |
|
212,41г |
|
2938*
|
1231
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 29: |
1078 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,73г |
|
88,85г |
|
166,04г |
|
3751*
|
2673
|
| Ср 23: |
570 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,52г |
|
32,55г |
|
97,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1061 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
108,67г |
|
131,09г |
|
3824*
|
2763
|
| Пт 18: |
855 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,60г |
|
73,86г |
|
116,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1360 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,58г |
|
114,21г |
|
187,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1604
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,24г |
|
99,45г |
|
264,86г |
|
-
|
-
|
|
|
