Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Сб 4: |
199 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,19г |
|
11,86г |
|
24,93г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 3: |
581 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,66г |
|
34,18г |
|
54,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1128 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,66г |
|
58,02г |
|
120,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1105 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,89г |
|
66,95г |
|
100,94г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1076 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,05г |
|
52,69г |
|
103,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1709 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,47г |
|
98,39г |
|
123,30г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вс 23: |
1162 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,02г |
|
53,09г |
|
124,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1858 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,38г |
|
20,47г |
|
243,28г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
1612 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,02г |
|
64,23г |
|
196,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1483 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,60г |
|
74,50г |
|
213,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1103 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,51г |
|
52,95г |
|
164,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1458 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,66г |
|
93,48г |
|
134,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1234 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,27г |
|
63,52г |
|
196,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1097 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,05г |
|
48,05г |
|
168,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1353 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,01г |
|
60,61г |
|
210,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1275 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
76,14г |
|
174,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1117 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,10г |
|
49,83г |
|
155,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1254 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,98г |
|
90,63г |
|
169,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1169 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,52г |
|
48,74г |
|
164,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1066 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,76г |
|
62,45г |
|
153,17г |
|
-
|
-
|
|
|
