Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Пн 27: |
161 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,13г |
|
5,37г |
|
28,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
222 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
7,64г |
|
44,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1091 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,46г |
|
26,12г |
|
170,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
720 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,21г |
|
39,88г |
|
78,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1233 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
63,98г |
|
179,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1413 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,11г |
|
75,35г |
|
174,94г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 14: |
2301 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,57г |
|
54,96г |
|
379,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1736 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,03г |
|
60,67г |
|
242,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1854 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,85г |
|
45,87г |
|
202,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1495 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,63г |
|
79,29г |
|
174,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1361 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,96г |
|
88,61г |
|
169,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1104 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,05г |
|
35,72г |
|
143,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1494 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,75г |
|
53,22г |
|
180,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1440 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,28г |
|
48,75г |
|
236,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1671 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,59г |
|
34,33г |
|
211,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1152 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,00г |
|
50,00г |
|
56,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1854 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,89г |
|
47,96г |
|
264,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
981 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,66г |
|
36,84г |
|
150,30г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
2438 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,03г |
|
67,55г |
|
322,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1086 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,58г |
|
37,63г |
|
175,86г |
|
-
|
-
|
|
|
