Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
668 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,58г |
|
39,46г |
|
57,65г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 15: |
581 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,12г |
|
31,77г |
|
63,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
449 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,24г |
|
22,13г |
|
61,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
675 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,60г |
|
47,57г |
|
58,00г |
|
2828*
|
 2153
|
| Пт 2: |
803 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,17г |
|
89,27г |
|
45,76г |
|
2815*
|
2012
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
793 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,75г |
|
88,12г |
|
49,39г |
|
2488*
|
1695
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
94724 *
|
6315%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5663,31г |
|
1319,92г |
|
9399,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1112 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,39г |
|
42,77г |
|
149,96г |
|
2774*
|
1662
|
| Ср 6: |
1371 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,55г |
|
65,58г |
|
176,23г |
|
2559*
|
1188
|
| Вт 5: |
1080 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,92г |
|
40,50г |
|
157,83г |
|
2275*
|
1195
|
| Пн 4: |
1127 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,54г |
|
63,42г |
|
110,23г |
|
2112*
|
985
|
| Вс 3: |
1733 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,53г |
|
81,46г |
|
184,79г |
|
3131*
|
1398
|
| Сб 2: |
1016 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,58г |
|
56,72г |
|
98,05г |
|
2309*
|
1293
|
| Пт 1: |
1794 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,50г |
|
104,40г |
|
152,81г |
|
2571*
|
777
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1331 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,82г |
|
78,13г |
|
108,79г |
|
3139*
|
1808
|
| Ср 28: |
1563 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,48г |
|
79,38г |
|
141,66г |
|
3073*
|
1510
|
| Вт 27: |
1248 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,22г |
|
71,84г |
|
72,60г |
|
2425*
|
1177
|
| Пн 26: |
1397 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,12г |
|
72,63г |
|
100,51г |
|
3049*
|
1652
|
| Ср 21: |
899 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,24г |
|
25,03г |
|
116,25г |
|
2457*
|
1558
|
| Вт 20: |
566 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,98г |
|
12,00г |
|
95,13г |
|
3149*
|
2583
|
|
|
