Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Ср 7: |
335 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,40г |
|
4,80г |
|
67,40г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 26: |
363 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,89г |
|
7,54г |
|
66,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1147 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,28г |
|
40,49г |
|
137,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
108 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
1,59г |
|
21,05г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пн 28: |
253 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,38г |
|
6,70г |
|
37,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
973 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,15г |
|
27,37г |
|
99,14г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 16: |
420 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
18,00г |
|
43,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
598 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,36г |
|
27,32г |
|
72,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
759 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,14г |
|
48,36г |
|
125,04г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 23: |
100 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,56г |
|
2,22г |
|
12,22г |
|
2192*
|
 2092
|
| Пн 22: |
1221 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,23г |
|
50,55г |
|
164,94г |
|
2022*
|
801
|
| Пт 19: |
611 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,87г |
|
17,81г |
|
82,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
884 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,13г |
|
17,69г |
|
160,94г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 22: |
527 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,38г |
|
16,43г |
|
91,18г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 27: |
330 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,16г |
|
14,49г |
|
43,88г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 26: |
211 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,21г |
|
19,98г |
|
27,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
541 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,80г |
|
25,63г |
|
95,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
469 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,32г |
|
11,10г |
|
90,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
104 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,94г |
|
2,20г |
|
12,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1235 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,85г |
|
47,74г |
|
134,26г |
|
-
|
-
|
|
|
