Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Ср 21: |
2309 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,92г |
|
82,63г |
|
232,11г |
|
2220*
|
 89
|
| Вт 20: |
2157 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,97г |
|
75,45г |
|
267,08г |
|
2336*
|
 179
|
| Пн 19: |
2214 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,13г |
|
87,61г |
|
259,39г |
|
2224*
|
10
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 5: |
397 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,21г |
|
11,09г |
|
65,78г |
|
2300*
|
1903
|
| Июль 2023 |
| Чт 20: |
1615 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,04г |
|
38,70г |
|
288,47г |
|
2225*
|
610
|
| Пн 10: |
650 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,58г |
|
9,44г |
|
83,34г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 26: |
1608 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,47г |
|
30,72г |
|
314,89г |
|
2526*
|
918
|
| Пт 2: |
594 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,09г |
|
5,91г |
|
104,31г |
|
1939*
|
1345
|
| Апрель 2023 |
| Вт 4: |
272 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,94г |
|
4,90г |
|
45,95г |
|
2419*
|
2147
|
| Март 2023 |
| Пн 13: |
1002 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,78г |
|
40,50г |
|
134,92г |
|
2445*
|
1443
|
| Вс 12: |
856 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,97г |
|
35,42г |
|
115,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1359 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,76г |
|
63,25г |
|
151,32г |
|
2419*
|
1060
|
| Февраль 2023 |
| Ср 1: |
1985 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,14г |
|
101,49г |
|
248,98г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вт 25: |
1694 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,88г |
|
99,84г |
|
172,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
2226 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,36г |
|
89,01г |
|
325,07г |
|
2205*
|
21
|
| Вт 4: |
240 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,52г |
|
8,07г |
|
35,25г |
|
2375*
|
2135
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 14: |
287 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,65г |
|
14,80г |
|
29,57г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Ср 6: |
780 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,60г |
|
43,34г |
|
131,60г |
|
2208*
|
1428
|
| Май 2022 |
| Вт 17: |
-
|
-
|
|
3060*
|
-
|
| Пн 16: |
2381 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,35г |
|
77,12г |
|
339,32г |
|
2860*
|
479
|
| Чт 12: |
1398 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,60г |
|
76,71г |
|
143,34г |
|
2924*
|
1526
|
|
|
