Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Сб 7: |
212 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,77г |
|
14,90г |
|
12,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
783 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,26г |
|
31,68г |
|
105,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1190 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,94г |
|
67,57г |
|
138,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
929 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,12г |
|
81,90г |
|
102,19г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 13: |
487 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
41,85г |
|
32,34г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пт 8: |
841 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,20г |
|
40,86г |
|
55,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
580 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,36г |
|
27,94г |
|
37,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
216 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,81г |
|
8,85г |
|
29,16г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
503 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,20г |
|
51,17г |
|
12,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
140 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,37г |
|
9,15г |
|
2,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1036 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,40г |
|
56,93г |
|
63,75г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пт 13: |
238 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,44г |
|
5,72г |
|
48,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
-
|
-
|
|
2998*
|
-
|
| Март 2022 |
| Сб 12: |
666 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,26г |
|
38,76г |
|
90,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
888 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,52г |
|
44,67г |
|
90,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
495 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,10г |
|
27,62г |
|
43,39г |
|
2727*
|
 2232
|
| Вт 8: |
1104 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,93г |
|
56,18г |
|
119,23г |
|
2727*
|
1623
|
| Пт 4: |
598 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,67г |
|
23,52г |
|
93,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
736 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,07г |
|
26,82г |
|
80,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
403 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,83г |
|
29,04г |
|
62,91г |
|
-
|
-
|
|
|
