Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
502 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,68г |
|
46,28г |
|
54,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1848 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,01г |
|
122,32г |
|
241,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
962 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,24г |
|
33,94г |
|
96,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2128 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,40г |
|
110,15г |
|
284,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1756 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,21г |
|
143,10г |
|
203,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1481 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,29г |
|
113,07г |
|
171,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1520 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,25г |
|
102,88г |
|
182,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1480 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,82г |
|
99,48г |
|
181,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1438 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,34г |
|
75,90г |
|
173,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1602 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,75г |
|
114,80г |
|
154,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1748 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,79г |
|
102,30г |
|
180,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2035 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,83г |
|
94,30г |
|
319,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1461 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,61г |
|
82,63г |
|
205,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1114 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,14г |
|
74,30г |
|
108,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
840 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,08г |
|
65,77г |
|
106,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 22: |
380 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,46г |
|
17,97г |
|
43,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1424 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,06г |
|
87,00г |
|
188,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1173 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,87г |
|
82,55г |
|
130,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
606 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,75г |
|
39,65г |
|
52,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
209 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,45г |
|
11,75г |
|
4,64г |
|
-
|
-
|
|
|
