Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
955 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,08г |
|
46,08г |
|
129,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1055 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,70г |
|
68,58г |
|
121,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
511 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,11г |
|
20,93г |
|
48,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
587 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,91г |
|
29,02г |
|
60,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1241 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
64,94г |
|
159,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1003 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,45г |
|
38,70г |
|
136,54г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1110 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,82г |
|
60,15г |
|
143,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1550 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,46г |
|
90,25г |
|
169,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
833 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,92г |
|
44,35г |
|
125,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1611 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,44г |
|
102,21г |
|
198,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1271 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,12г |
|
66,35г |
|
167,33г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Сб 18: |
451 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,06г |
|
20,45г |
|
14,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1218 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,14г |
|
72,25г |
|
18,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1191 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,70г |
|
85,40г |
|
15,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
943 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,83г |
|
67,85г |
|
13,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1463 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,41г |
|
83,81г |
|
32,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1178 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,23г |
|
77,19г |
|
24,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1564 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,14г |
|
51,50г |
|
26,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1480 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,39г |
|
102,08г |
|
23,36г |
|
2443*
|
 963
|
| Пт 10: |
1464 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,30г |
|
110,75г |
|
27,28г |
|
2298*
|
834
|
|
|
