Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пт 25: |
317 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,80г |
|
12,75г |
|
31,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1077 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,94г |
|
56,99г |
|
113,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1085 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,08г |
|
46,23г |
|
137,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
2707 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,02г |
|
95,55г |
|
272,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1575 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,06г |
|
76,69г |
|
151,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
2197 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,41г |
|
112,93г |
|
274,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1798 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,92г |
|
77,88г |
|
229,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1307 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,57г |
|
51,51г |
|
162,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1189 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,39г |
|
63,29г |
|
140,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
2392 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,00г |
|
102,99г |
|
261,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
2294 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,09г |
|
87,32г |
|
269,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
2024 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,78г |
|
77,92г |
|
212,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1867 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,97г |
|
92,10г |
|
264,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1703 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,43г |
|
59,57г |
|
237,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
2502 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,61г |
|
86,48г |
|
302,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1616 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,40г |
|
68,13г |
|
192,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1238 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,59г |
|
70,79г |
|
132,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
2005 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,72г |
|
67,38г |
|
266,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1776 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,09г |
|
78,99г |
|
199,16г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Чт 24: |
204 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
9,70г |
|
19,70г |
|
-
|
-
|
|
|
