Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1420 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,18г |
|
103,91г |
|
122,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1147 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,94г |
|
67,63г |
|
79,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
485 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,49г |
|
28,22г |
|
17,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
684 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,40г |
|
46,11г |
|
79,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
483 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,57г |
|
32,21г |
|
37,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
381 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,89г |
|
27,41г |
|
33,65г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
596 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,36г |
|
54,09г |
|
65,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
249 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,18г |
|
21,71г |
|
8,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1430 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,01г |
|
77,57г |
|
72,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1863 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,58г |
|
121,93г |
|
181,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1637 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,11г |
|
97,02г |
|
187,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1477 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,82г |
|
85,94г |
|
198,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
967 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,45г |
|
77,61г |
|
97,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
373 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,65г |
|
17,95г |
|
50,21г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 5: |
223 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,73г |
|
19,52г |
|
23,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1237 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,44г |
|
102,46г |
|
124,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
533 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
34,94г |
|
47,51г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 30: |
1176 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,77г |
|
60,27г |
|
113,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
383 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
16,16г |
|
37,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
957 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,85г |
|
47,30г |
|
101,54г |
|
-
|
-
|
|
|
