Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Вт 14: |
1174 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,47г |
|
68,35г |
|
106,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1477 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,97г |
|
94,35г |
|
116,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1195 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,02г |
|
77,44г |
|
161,30г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1632 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,95г |
|
94,70г |
|
157,77г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 9: |
765 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,55г |
|
64,32г |
|
81,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1547 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,42г |
|
96,88г |
|
158,53г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пн 27: |
942 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,80г |
|
73,14г |
|
83,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1027 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,31г |
|
36,33г |
|
121,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1081 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,82г |
|
61,98г |
|
147,80г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 5: |
1213 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,31г |
|
59,69г |
|
155,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1387 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,04г |
|
66,66г |
|
174,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1252 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,24г |
|
68,84г |
|
144,14г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 23: |
574 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,77г |
|
15,38г |
|
86,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
815 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,94г |
|
54,93г |
|
105,37г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 14: |
762 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,44г |
|
52,26г |
|
65,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1228 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,68г |
|
57,16г |
|
138,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1124 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,35г |
|
32,78г |
|
136,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
715 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,96г |
|
46,63г |
|
76,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
974 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,15г |
|
34,96г |
|
132,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
902 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,20г |
|
35,03г |
|
132,07г |
|
-
|
-
|
|
|
