Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 10: |
484 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,76г |
|
18,41г |
|
81,72г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
441 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,47г |
|
22,50г |
|
33,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
322 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,71г |
|
14,64г |
|
32,50г |
|
3493*
|
 3171
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
751 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
40,87г |
|
77,55г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 6: |
1399 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,32г |
|
95,06г |
|
112,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
968 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,90г |
|
31,68г |
|
119,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
811 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,98г |
|
41,20г |
|
62,17г |
|
3493*
|
2682
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
758 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,67г |
|
43,01г |
|
76,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1031 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,64г |
|
46,29г |
|
143,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
517 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,29г |
|
31,59г |
|
48,45г |
|
2914*
|
2397
|
| Вт 24: |
1106 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,96г |
|
41,60г |
|
162,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1195 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,09г |
|
52,49г |
|
106,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1005 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,62г |
|
65,83г |
|
160,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1379 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,39г |
|
58,79г |
|
179,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1546 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,73г |
|
92,90г |
|
164,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1348 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,98г |
|
115,99г |
|
109,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1042 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,58г |
|
35,31г |
|
169,98г |
|
3493*
|
2451
|
| Вт 17: |
349 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,44г |
|
14,26г |
|
24,13г |
|
2914*
|
2565
|
| Пн 16: |
1050 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,78г |
|
52,97г |
|
101,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
882 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,68г |
|
42,68г |
|
128,06г |
|
-
|
-
|
|
|
