Последние Записи Еды и Упражнений
Февраль 2023 |
Пн 13: |
300 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,15г |
|
9,93г |
|
23,84г |
|
-
|
-
|
Пт 10: |
1520 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,84г |
|
85,98г |
|
142,43г |
|
-
|
-
|
Чт 9: |
971 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,54г |
|
57,64г |
|
128,44г |
|
-
|
-
|
Ср 8: |
1384 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,32г |
|
61,00г |
|
127,51г |
|
-
|
-
|
Вт 7: |
1198 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,01г |
|
43,07г |
|
124,10г |
|
-
|
-
|
Ноябрь 2022 |
Вт 22: |
335 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,83г |
|
12,56г |
|
43,03г |
|
-
|
-
|
Вс 20: |
1669 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,19г |
|
75,42г |
|
151,81г |
|
-
|
-
|
Сб 19: |
2175 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,46г |
|
71,62г |
|
253,52г |
|
-
|
-
|
Пт 18: |
1704 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,37г |
|
64,62г |
|
178,32г |
|
2185*
|
481
|
Чт 17: |
1807 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,17г |
|
96,01г |
|
210,91г |
|
-
|
-
|
Ср 16: |
1278 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,01г |
|
54,85г |
|
128,70г |
|
-
|
-
|
Февраль 2022 |
Пт 11: |
1874 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,71г |
|
76,05г |
|
176,61г |
|
-
|
-
|
Чт 10: |
1297 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,17г |
|
56,77г |
|
173,85г |
|
1965*
|
668
|
Ноябрь 2020 |
Вс 15: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
Сб 14: |
-
|
-
|
|
8*
|
-
|
Пт 13: |
-
|
-
|
|
217*
|
-
|
Чт 12: |
-
|
-
|
|
9*
|
-
|
Ср 11: |
247 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
13,55г |
|
13,10г |
|
47*
|
200
|
Вт 10: |
974 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,77г |
|
49,16г |
|
135,51г |
|
8*
|
966
|
Пн 9: |
-
|
-
|
|
10*
|
-
|
Вс 8: |
-
|
-
|
|
5*
|
-
|
Сб 7: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
Пт 6: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
Чт 5: |
-
|
-
|
|
5*
|
-
|
Ср 4: |
-
|
-
|
|
9*
|
-
|
Вт 3: |
-
|
-
|
|
15*
|
-
|
Пн 2: |
-
|
-
|
|
8*
|
-
|
Вс 1: |
-
|
-
|
|
7*
|
-
|
Октябрь 2020 |
Сб 31: |
-
|
-
|
|
9*
|
-
|
Пт 30: |
998 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,89г |
|
50,33г |
|
91,59г |
|
5*
|
993
|
Чт 29: |
-
|
-
|
|
10*
|
-
|
|
|