Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 15: |
608 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
42,47г |
|
62,57г |
|
1620*
|
 1012
|
| Вс 14: |
231 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,94г |
|
8,00г |
|
39,65г |
|
1660*
|
1429
|
| Январь 2024 |
| Вт 23: |
-
|
-
|
|
1722*
|
-
|
| Пн 22: |
1240 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,19г |
|
85,56г |
|
126,76г |
|
1925*
|
685
|
| Вс 14: |
1303 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,56г |
|
61,61г |
|
182,91г |
|
2404*
|
1101
|
| Сб 13: |
1443 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,35г |
|
47,35г |
|
150,21г |
|
2197*
|
754
|
| Пт 5: |
1196 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,54г |
|
80,19г |
|
111,05г |
|
1936*
|
740
|
| Чт 4: |
1112 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,12г |
|
75,21г |
|
99,95г |
|
1947*
|
835
|
| Июнь 2023 |
| Вс 4: |
1348 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,36г |
|
43,51г |
|
141,59г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 26: |
432 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,89г |
|
31,18г |
|
48,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
228 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,61г |
|
27,81г |
|
24,88г |
|
1856*
|
1628
|
| Чт 22: |
-
|
-
|
|
2165*
|
-
|
| Ср 21: |
-
|
-
|
|
2165*
|
-
|
| Вт 20: |
1286 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,52г |
|
92,80г |
|
128,57г |
|
2479*
|
1193
|
| Пн 19: |
1223 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,16г |
|
104,88г |
|
96,47г |
|
2138*
|
915
|
| Вс 18: |
1243 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,21г |
|
75,35г |
|
106,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
819 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,77г |
|
52,96г |
|
63,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1245 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,32г |
|
82,99г |
|
97,78г |
|
2327*
|
1082
|
| Чт 15: |
1301 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,24г |
|
90,51г |
|
128,31г |
|
2501*
|
1200
|
| Ср 14: |
1055 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,07г |
|
94,66г |
|
80,48г |
|
2165*
|
1110
|
| Вт 13: |
1076 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,18г |
|
101,48г |
|
74,39г |
|
2575*
|
1499
|
| Пн 12: |
366 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,92г |
|
35,84г |
|
33,10г |
|
1873*
|
1507
|
| Вс 11: |
-
|
-
|
|
1876*
|
-
|
| Сб 10: |
1015 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,57г |
|
80,63г |
|
109,22г |
|
2193*
|
1178
|
|
|
